Spolok priateľov sv. Hildegardy

Trávenie
Denná strava ktorú zjeme, nie je v použiteľnej forme pre organizmus. Náš organizmus túto stravu musí zmeniť, ak chce z nej získať potrebnú energiu a dôležité stavebné látky. Celý tento proces v organizme nazývame trávenie. Hlavným poslaním trávenia je teda premena organických látok z potravy tak, aby ich náš organizmus mohol ďalej plnohodnotne využívať pre jeho chod.

Problémy s trávením
Neustály chaos a prebytok potravín, príliš mastné stravovanie ako aj čisto surová strava vedú po krátkom alebo dlhšom čase k ochoreniu tráviaceho traktu, ktoré následne môže poškodiť celý organizmus. Podľa Hildegardy z Bingenu začína záťaž žalúdku tvorbou „zlých hlienov“ ako aj škodlivých štiav a črevných plynov. Hlavnou príčinou porúch trávenia býva to, že jeme veľa „jedno cez druhé“ a pri jedle nepijeme. Ďalším dôvodom je „ studený“ žalúdok.

Či žalúdok správne trávi alebo nie, nezávisí od bolesti. Podľa čoho teda spoznáme či žalúdok trávi? Podľa pravidelnej stolice a jej konzistencie. Aj keď toaletný papier nehrá žiadnu úlohu, treba jeho spotrebu držať v určitých hraniciach. Stolica nemá byť „nevarená“, riedka, ale nemá ani pripomínať asfalt. Ani zápchy nie sú žiaduce. O všetkom tomto rozhoduje žalúdok. Spracovanie surovín je proces podobný  spaľovaniu. Tu preberá žalúdok úlohu pece.

„Človek varí jedlo a chlieb pri správnej miere ohňa, pretože keď jedlu priloží nad mieru horiace drevo, dovedie ho k vareniu a nechá ho prebrať chuť spáleniny, alebo keď dá málo dreva a ono ostane vlažné, alebo keď pec veľmi prekuruje, tak chlieb zhorí...
                                                                                                                 Hildegarda z Bingenu

„Ak by sa látková výmena (humores) v dôsledku choroby nezdravých a škodlivých štiav, či nesprávnej výžive uviedli do zmätku, šťavy samé vylučujú a vytláčajú nestrávené jedlá a nápoje z organizmu...A pokiaľ zlé šťavy získajú prevahu, vytvorí sa v človeku hmlistý dym (hnijúce črevné plyny a vetry). Tieto prenikajú do žalúdka, vnútorností a do celého tela a vyvolávajú všetky ostatné ťažké choroby (pestes) v človeku.“
                                                                                                                 Hildegarda z Bingenu

Poruchy trávenia spôsobia zmätok v látkovej výmene a nie iba to, ale v podstate tieto poruchy vyvolávajú všetky možné ochorenia spojené s poruchami trávenia. V organizme tak môže dôjsť k reťazovej reakcii a jedna choroba vyvoláva druhú. Tomu hovoríme nábalový systém vzniku „začarovaného kruhu“. Po dlhšej dobe takého stavu v organizme strácame prehľad „čo bolo skôr“. Uvediem niektoré ochorenia na základe porúch trávenia:

Gastritída - Helicobacter pylori je hlavnou príčinou gastritíd a žalúdočného vredu a môže zvyšovať riziko rakoviny žalúdka

Žalúdočná nervozita - Dlhodobé symptómy, ako žalúdočná nervozita, ktorá často sprevádza pocity úzkosti, môže časom prerásť do vzniku vredovej choroby žalúdka.

Insuficiencia trávenia - Exokrinná insuficiencia pankreasu. Je podmienená vrodeným alebo získaným nedostatkom tráviacich enzýmov. To vedie k tomu, že dochádza k zlyhaniu štiepenia potravy.

Hnisanie žalúdku, citlivý žalúdok, slabé trávenie, vredy na dvanástniku, nechutenstvo atď.


„Keď človek trpí všemožnými trampotami, strachom a následkom nadmerného jedenia a pitia, tak, že sa z nevhodných jedál a nápojov nazhromaždia v tele najrôznejšie zlé šťavy a hlieny, podľahne duša a do určitej miery pozastaví svoje životné funkcie “      
Hildegarda z Bingenu

Tento Hildegardin opis poukazuje aj na ďalšie možné faktory ako je napr. strach, neuróza a psychóza.

Neuróza - je charakteristická úzkostnou neistotou. Úzkosť je definovaná ako neurčitý strach, neurčitá obava zo života, z budúcnosti...

Psychóza - je všeobecný psychiatrický výraz, ktorý je označenie pre výrazný odklon od spôsobu vnímania alebo správania psychicky zdravého človeka.

Veľmi dôležitými súčasťami, ktoré prispievajú k poruchám trávenia sú aj duševné a duchovné nezhody v našich životoch. Hildegarda vypracovala psychoterapiu a popisuje ju vo svojej knihe „Liber Vitae Meritorum“, táto terapia pomáha človeku zvládať „jeho vlastnú osobnosť“, uvedomenie si vlastného JA, pochopenie a akceptovanie vlastných silných a slabých stránok. Práve takýmito druhmi porúch sa zaoberajú odborníci z oblasti psychosomatiky a psychoneuroimunológie. 

Psychosomatika je náuka o vzájomnom pôsobení duševných a telesných procesov pri vzniku alebo liečení chorôb.

Psychoneuroimunológia sa venuje štúdiu vzájomných mnohoúrovňových interakcií medzi nervovým a imunitným systémom.

Pre riešenie vyššie spomínaných tráviacich ochorení Hildegarda opisuje vo svojej knihe Causae et curae užívanie bylinného elixíru Sclarea.

"Pi muškátovo – šalviový elixír často po jedle a na noc. Tvoj žalúdok sa tým posilní a očistí, lebo vypudí zaťažujúci hlien zo žalúdka a čriev “                                                         Hildegarda z Bingenu

Kúra s bylinným elixírom Sclarea
Trvanie kúry: minimálne štyri týždne
Užívanie: 2 x denne 1 likérový pohárik (60 ml) po jedle a na noc (pred spaním).

Nezabudnite taktiež na dôležitosť Hildegardiných korenín, ktoré podporujú trávenie.
- Bertram
- Galgant
- Quendel